1. Conceptos de memoria:
*es una facultad que le permite al ser humano retener y recordar hechos pasados. La palabra también permite denominar al recuerdo que se hace o al aviso que se da de algo que ya ha ocurrido, y a la exposición de hechos, datos o motivos que se refieren a una cuestión determinada.
2.¿Por que y como se olvida?
*Los olvidos temporales son más comunes en las personas que son naturalmente distraídas. Si eres una de ellas, el remedio es simplemente tratar de poner más atención en lo que haces. Pero la distracción o la falta de atención son una cosa, y la pérdida de la habilidad cognitiva, entre ellas la memoria, es otra.
3.¿Cuales son las mejores condiciones para recordar?
* Aprenda un nuevo oficio
.
·Haga voluntariado en su comunidad, en una.
escuela o en el lugar donde practica su religión.
· Pase tiempo con amigos y familiares.
· Utilice herramientas para ayudar a la memoria, como calendarios grandes, listas con cosas por hacer y notas a usted mismo.
· Ponga su cartera o su bolsa, las llaves y los anteojos en el mismo lugar cada día.
· Obtenga mucho descanso.
· Haga ejercicio y coma bien.
· No beba mucho alcohol.
· Obtenga ayuda si usted se siente deprimido por varias semanas a la vez.
4. Métodos mecánicos racionales e ingeniosos:
*LOS MÉTODOS MECÁNICOS consisten en la intensificación y repetición de lo que ha de ser recordado. El método de enseñar a los niños a leer ante la pizarra, con lo que cada palabra queda impresa siguiendo las cuatro vías, vista, oído, voz y mano, es ejemplo del método mecánico perfeccionado para memorizar.

LOS MÉTODOS RACIONALES de recordar las cosas no consisten sino en seguir las vías lógicas de concebir las cosas, disponiéndolas según sistemas racionales, clasificándolas, analizándolas en partes, etc.

Para fortalecer la memoria, lo ideal es combinar los tres en este orden:

· Establecer la secuencia o clasificación.
· Utilizar una regla mnemotécnica.
· Repasar frecuentemente.

Intenta retener una serie de números que alguien te dicte a una velocidad aproximada de un dígito por segundo. Te darás cuenta de que tu capacidad de memoria no va más allá de los siete dígitos, o hasta doce si tu memoria ha seguido ejercicios de entrenamiento; pero a partir de esa cantidad, irá olvidando los primeros si quiere incorporar a la lista los nuevos números.

Si en lugar de repetirlos inmediatamente mientras te los dictan, dejas pasar algunos minutos, observarás que la cantidad de dígitos que puedes recordar es sensiblemente menor.
Prueba a consolidar el recuerdo. Estudia la lista de números escritos en un papel, durante cinco minutos, y repítelos con posterioridad.
Verás cómo, de esta forma, podrás recordarlos mucho mejor que antes.

Quizás te preguntarás el por qué de la existencia de un tipo de memoria que olvide tan fácilmente, cuando tus preocupaciones vienen dadas precisamente por las dificultades de recordar, y lo que pretendes es recordar más, mejor y durante más tiempo. Sin embargo, este tipo de memoria es necesaria y tiene su utilidad.

Se han inventado muchos procedimientos ingeniosos, llamados mnemotécnicos; mediante los cuales es posible retener hechos completamente inconexos, listas de nombres, números, etc., en tal considerable cantidad que muchas veces da lugar a una capacidad difícil de creer.
5.Leyes de recordacion:
*LAS LEYES DE LA RECORDACIÓN
Las ‘leyes naturales de la recordación’ son muy sencillas. Son sólo tres. Todos los llamados sistemas mnemotécnicos se han fundado sobre la base de ellas:

1) IMPRESION
2) REPETICION
3) ASOCIACION

El primer mandato de la memoria es: obtener una impresión profunda, vivaz y duradera de la cosa que deseamos retener. Y para esto tenemos que concentrarnos.
En la mayoría de los casos el recuerdo se produce por la relación de una cosa con otra, y al activarse el circuito, y por su uso frecuente, se forma una relación permanente entre ambos.

Y para recordar firmemente esta secuencia, podemos ahora aplicar el más simple de los métodos mnemotécnicos, el acróstico, que consiste en tomar la inicial de cada palabra (que como verás está en tipografía más grande y en color) y construir una palabra con o sin significado real.
En nuestro caso, el acróstico resultante es: I R A.
Si asocias un acróstico con una imagen, el nivel de recordación será mayor.

6.Memoria sensorial a corto y largo plazo:
*Se denomina memoria sensorial a la habilidad de retener impresiones de información sensorial después de que el estímulo original haya cesado. Hace referencia a objetos detectados por los receptores sensoriales los cuales son retenidos temporalmente en los registros sensoriales que a su vez poseen una gran capacidad de almacenamiento de información precategorial, pero que solo son capaces de mantener imágenes precisas de información sensorial por espacio muy limitado.
MEMORIA A CORTO PLAZO
La memoria a corto plazo no retiene una imagen del mensaje sensorial, retiene más bien la interpretación de dicha imagen. Retiene la información de una manera consciente, su duración es muy limitada -como mucho unos pocos minutos- y su capacidad también -generalmente, un máximo de cinco o seis items-.

MEMORIA A LARGO PLAZO
Este sistema de memoria puede mantener una información permanentemente y tiene una capacidad prácticamente ilimitada. La información se mantiene de forma inconsciente y sólo se hace consciente cuando la recuperamos desde dicho almacén o sistema.
7.Tipos de memoria:
*Memoria a largo plazo:
Esta clase de memoria mantiene la información inconscientemente, sólo se vuelve consiente en el momento que la recuperamos. Esta memoria tiene la capacidad de almacenar información de forma permanente y casi ilimitada. Aquí se ubican imágenes, recuerdos de experiencias propias, conocimientos del mundo, conceptos, entre otros.
*Memoria a corto plazo:
A diferencia de la anterior, tiene una capacidad y duración limitada y almacena la información conscientemente. Esta memoria, puede convertirse en memoria a largo plazo a través de la asociación significativa o la repetición. Aquí se almacena la información con la que se interactúa con el ambiente.
* Memoria sensorial:
Está compuesta por el almacenamiento de toda la información que fue captada por los sentidos, una vez que el estímulo haya finalizado
* Memoria semántica:
Imprescindible para la utilización del lenguaje, es la que retiene los significados de los conceptos (sin importar que no tengan que ver con vivencias propias) y sus relaciones semánticas.
* Memoria episódica:
Es la que almacena acontecimientos autobiográficos y que pueden ser evocados explícitamente.
*Memoria de reconocimiento:
Como su nombre indica, es la que permite identificar algo que fue percibido con anterioridad, ya sea personas, objetos o lugares. Cuando se revive algo ya percibido, el contenido es relacionado con las representaciones que quedaron almacenadas en la memoria.
* Memoria declarativa:
Almacena acontecimientos del mundo y personales que, para que sean recordados, deben ser evocados conscientemente.
* Memoria procedimental:
Esta memoria almacena un repertorio de destrezas, habilidades y aprendizajes, ya sean cognitivos o motores (como por ejemplo cómo manejar un auto, lavarse los dientes, hacer un cálculo, etc.). Estos conocimientos, al ser automatizados, no deben ser ejecutados conscientemente, sino que se activan al momento de realizar alguna tarea.
8.La mnemotecnia :
*La mnemotecnia o nemotecnia es una técnica de memorización basada en la asociación mental de la información a memorizar con datos que ya sean parte de nuestra memoria. Esta técnica aprovecha la capacidad natural que tiene nuestro cerebro para recordar imágenes y para prestarle más atención a los sucesos poco comunes o extraordinarios.
Si quisieramos aprender a memorizar de manera nemotecnica habría primero que aprender las reglas con las que juega nuestro cerebro. Así como las computadoras solo almacenan información en números binarios, nuestra memoria nemotecnica solo puede almacenar imágenes asociadas de maneras extravagantes a algo que ya conocemos. Continuando con la analogía, toda la información que introducimos en un ordenador, antes de ser almacenada es llevada a código binario, luego al ser necesitada es decodificada nuevamente y se muestra en la pantalla. De manera similar para memorizar algo con técnicas nemotecnicas, primero hay que convertir los datos en imagenes para luego asociarlas o guardarlas en partes de nuestra memoria que ya conocemos, luego cuando necesitemos recordar partiremos del lugar donde dejamos la asociación, recordaremos la asociación hecha y la imagen que representa el dato buscado, lo decodificaremos y habremos recordado lo que buscábamos.
Lo potencia y gran utilidad de este método reside en que se vale de la forma natural en que funciona nuestra mente, pues siempre asociamos de manera inconsciente nuestras memorias, un recuerdo nos lleva a otro y ese a otro (este es es el mismo concepto detrás de los mapas mentales), solo que con la nemotecnia lo haremos de manera consciente. La mayor parte del trabajo la realiza el subconsciente, si la asociación se hizo correctamente la podemos liberar de nuestra mente consciente, no necesitamos repasarla mentalmente(no inmediatamente), pues ya fue memorizada. Además con el uso de los datos memorizados, pronto no necesitaremos recordar las asociaciones de las que nos valimos para memorizar, porque ya serán parte de nuestro acervo de conocimientos.

conceptos sobre inteligencia emocional

La inteligencia emocional agrupa al conjunto de habilidades psicológicas que permiten apreciar y expresar de manera equilibrada nuestras propias emociones, entender las de los demás, y utilizar esta información para guiar nuestra forma de pensar y nuestro comportamiento.

Aunque las definiciones populares de inteligencia hacen hincapié en los aspectos cognitivos, tales como la memoria y la capacidad para resolver problemas, varios investigadores influyentes en el ámbito del estudio de la inteligencia comenzaron a reconocer hace tiempo la importancia de los aspectos no cognitivos. Robert L. Thorndike, en 1920, utilizó el término inteligencia social para describir la habilidad de comprender y motivar a otras personas.

En 1940, David Wechsler describió la influencia de factores no intelectivos sobre el comportamiento inteligente y sostuvo, además, que los tests de inteligencia no serían completos hasta que no se pudieran describir adecuadamente estos factores.

El primer uso del término inteligencia emocional generalmente es atribuido a Wayne Payne, citado en su tesis doctoral Un estudio de las emociones: el desarrollo de la inteligencia emocional (1985). Sin embargo, esta expresión ya había aparecido antes en textos de Beldoch (1964), y Leuner (1966). Stanley Greenspan también propuso un modelo de inteligencia emocional en 1989, al igual que Peter Salovey y John D. Mayer.

 tipos de inteligencia emocional

Según diversos estudios, la inteligencia emocional no solo depende de las emociones, sino también de un correcto pensamiento, por lo cual se deduce que a mayor coeficiente intelectual, mayor es el desarrollo de la inteligencia emocional.

Hay que tener en cuenta que la principal diferencia entre tipos de inteligencia emocional se da entre hombres y mujeres. Por un lado, las mujeres tienen más desarrolladas las habilidades interpersonales, lo que significa que son más conscientes de sus sentimientos y de los demás, de forma que pueden entablar mejores relaciones. 

 la inteligencia emocional y la etica

El concepto de la inteligencia emocional postula ampliar la noción de inteligencia (tradicionalmente ceñida a una serie de habilidades racionales y lógicas) incorporando una serie de habilidades emocionales.

Conciencia de las propias emociones. Quien no se percata de sus emociones queda a merced de las mismas. Identificar las propias emociones al evaluar situaciones pasadas implica una primaria inteligencia emocional. 

Manejo de las emociones. Me refiero a la capacidad de controlar los impulsos para adecuarlos a un objetivo. Aprender a crear un determinado estado emocional... son palabras mayores. Recomiendo empezar por intentar controlar la duración de las emociones. Algo que sucede hace emerger nuestra furia. 

Capacidad de automotivación. Las emociones nos ponen en movimiento. Desarrollar la capacidad de entusiasmarnos con lo que tenemos que hacer, para poder llevarlo a cabo de la mejor manera, aplacando otros impulsos que nos desviarían de la tarea mejora el rendimiento en cualquier actividad que se emprenda.

Los sentimientos no suelen expresarse verbalmente sino a través del tono de voz, los gestos, miradas, etc. La clave para la empatía reside en la destreza para interpretar el lenguaje corporal.

Manejo de las relaciones. Así como un paso posterior a reconocer nuestras emociones consiste en aprender a controlarlas; de modo análogo, una instancia ulterior a la empatía estriba en manipular las emociones de los demás.

 concepto sobre emociones

Una emoción es un proceso que se activa cuando el organismo detecta algún peligro, amenaza o desequilibrio con el fin de poner en marcha los recursos a su alcance para controlar la situación.

principales emociones

MIEDO: Lo sentimos ante un peligro (real o imaginario). Permite evitar un peligro y actuar con precaución.

SORPRESA: Sentimos sobresalto o asombro ante un ruido fuerte o ante una situación inesperada. Es un sentimiento que nos ayuda a orientarnos ante una situación nueva.

AVERSIÓN: Sentimos disgusto o asco hacia aquello que tenemos delante. Nos produce rechazo y solemos alejarnos.

IRA: Aparece cuando las cosas no salen como queremos o nos sentimos amenazados por algo o alguien. Resulta de utilidad cuando impulsa a hacer algo para resolver un problema o cambiar una situación difícil.

ALEGRÍA: La sentimos cuando conseguimos algún deseo o vemos cumplida alguna ilusión. Proporciona una agradable sensación de bienestar, de seguridad y energía.

TRISTEZA: Aparece ante la pérdida de algo importante o cuando nos han decepcionado. Nos motiva a pedir ayudar.

competencias emocionales 

El desarrollo de las competencias emocionales es el objetivo de la educación emocional. Estas competencias emocionales se basan en la inteligencia emocional, pero integran elementos de un marco teórico más amplio.

En esta sección se expone el concepto de competencia emocional, que es un tema importante de la psicopedagogía actual. Los cambios educativos a nivel internacional suponen el paso de una educación centrada en la adquisición de conocimientos a otro enfoque orientado al desarrollo de competencias. Un tipo de competencias son las competencias emocionales.

El núcleo del capítulo consiste en la exposición de un modelo pentagonal de habilidades o competencias emocionales: conciencia emocional, regulación emocional, autonomía emocional, competencia social, habilidades de vida para el bienestar.

                                                       

ciclo propeutico

    

¿Que es una tecnica?   es un procedimiento o conjunto de reglas, normas o protocolos que tiene como objetivo obtener un resultado determinado, ya sea en el campo de las ciencias, de la tecnología, del arte, del deporte, de la educación, de la investigación, o en cualquier otra actividad.

¿Cuánto dura? : 6 semestres.

¿Qué título se obtiene?: Tecnólogo en administración de empresas de economía solidaria.

¿A qué horas son las clases?: Este programa es a distancia, pero se debe acudir los sábados a recibir tutorías de las asignaturas matriculadas.

REALIZADO POR: KEVIN STIVEN SOSA PULGARIN 11ª1

 TÉCNICAS DE ESTUDIO 

son distintas perspectivas aplicadas al aprendizaje. Hay una variedad de técnicas de estudio, que pueden enfocarse en el proceso de organizar, tomar y retener nueva información, o superar exámenes. Estas técnicas incluyen mnemotecnias, que ayudan a la retención de listas de información, y toma de notas efectiva.

Consiste en que el alumno conozca su propio proceso de aprendizaje, la programación consiste de estrategias de aprendizaje de memoria, de solución de problemas, de elección y toma de decisiones y, en definitiva, de autorregulación. Esto hará que se amplíe extraordinariamente la capacidad y la eficacia del conocimiento.


FACTORES IMPORTANTES PARA UNA ESTRATEGIA 

• Conocimientos previos

• Recursos personales

• Interés

• Objetivos del trabajo

• Características del contenido

• Tiempo

• Lugar

• Materiales

• Adecuación a la demanda

• Planificación

• Regulación

• Evaluación

                                       Técnicas que conducen al conocimiento

• Auto-observación (sujeto y objeto se centran en uno mismo).

• Observación directa (se observa el hecho o el elemento en su lugar natural de acción).

• Observación indirecta (se aprovechan las observaciones de otras personas o registros).

Métodos basados en la memorización: ensayo y aprendizaje mecánico

HABILIDADES COGNITIVAS Y TÉCNICAS DE ESTUDIO

Una técnica de trabajo se asocia con una estrategia de aprendizaje previa que tenga en cuenta diferentes factores que intervengan; se busca obtener una acción estratégica, eficaz y adecuada. No hay técnica de estudio perfecta; una técnica es una herramienta concreta y, antes de aplicarla, se necesita identificar la habilidad cognitiva a desarrollar.

Tipos de observación y técnicas a aplicar:

Una de las estrategias más básicas para el aprendizaje de cualquier información es simplemente repetirla una y otra vez. Incluye, por lo general, leer las notas o un libro de texto y reescribir las primeras.

CEREBRO

Es un término muy general y se entiende como el proceso de centralización y cefalización del sistema nervioso que poseen la mayoría de las especies del reino animal.

El cerebro se encuentra ubicado en la cabeza; por lo general, cerca de los principales órganos de los sentidos como la visión, audición, equilibrio, tacto (extremidades y piel),gusto y el olfato. Se corresponde al encéfalo de humanos y otros vertebrados y se subdivide en cerebro anterior, medio y posterior. 

En otros animales, como los invertebrados bilaterales, se entiende como cerebro a una serie de ganglios alrededor del esófago en la parte más anterior del cuerpo (véase protóstomos e hiponeuros) comprendidos por el protocerebro, deutocerebro y tritocerebro en artrópodos, ganglios cerebral, pleural y pedial en moluscos gasterópodos y masas supraesofágica y subesofágica en moluscos cefalópodos. 

También muestran cerebros muy arcaicos o simples bilaterales como platelmintos, nemátodos o hemicordados. Sin embargo, hay bilaterales que muestran muy pocos rasgos distintivos de cefalización como los bivalvos o briozoos. Algunas especies de invertebrados no existe un cerebro por carecer completamente de sistema nervioso, como los poríferos, placozoos y mesozoos, y otros aunque teniendo sistema nervioso por carecer de rasgos definidos de centralización o cefalización al mostrar simetrías no bilaterales como los cnidarios, ctenóforos o equinodermos.

EL EXTRATERRESTRE CIENTÍFICO.

En la galaxia Andrómeda en el planeta Centauro, había un joven extraterrestre llamado Stan que se interesaba mucho por lo innovador.

Escuchó sobre un planeta llamado Tierra que estaba ubicado en la galaxia vecina, decidió ir a investigar nuevas tecnologías para implementar en su planeta. Así que decidió construir una máquina que le transportase hasta allí, esto llevó dos minutos (Un minuto equivale a seis meses en la tierra), ya terminado esto partió hacia la tierra, cuando llegó a ella Stan quedó decepcionado por la baja tecnología de los terrestres.

Stan llegó a la tierra en un periodo llamado “Edad de Piedra”, en esta época los  humanos solo contaban con lo necesario para la supervivencia; utilizaban piedras afiladas para la caza.

San inventó el fuego por lo que podía moldear mejor la piedra, cazar mejor y comer mejor. Este decidió  que ellos solos tenían que progresar, así que se devolvió a su planeta con la esperanza de ver avances en un futuro.

Cuando Stan regresó a la tierra vio avances pero no quedó satisfecho con los resultados. Él pensaba que los humanos debían haber avanzado más por lo que decidió ayudarlos de nuevo.

Stan vio que lo humanos habían aprendido a utilizar lo que la tierra ofrecía para su propio beneficio, cultivando variedad de plantas comestibles. Stan había traído un reloj acomodado al tiempo de la tierra, para poder calcular el momento de la cosecha.

Al cosechar los humanos iban explorando la tierra y encontraban metales y piedras preciosas. Con esto Stan se encontraba en la “Edad de los Metales”, los metales junto con el fuego, lo utilizaban para moldear estos creando carruajes con ruedas, que eran impulsados por animales para su transporte.

Habiendo visto lo sucedido se fue con la esperanza de regresar y ver progresar aún más a los amigables terrestres.

Los humanos se empezaron a reproducir en masa, causando peleas por territorio; cinco aprendices de Stan vieron la necesidad  de crear algo para su protección y crearon la pólvora y junto con los metales crearon las armas de fuego. Cada comunidad tenía su propio territorio donde eran todos bienvenidos, pero vieron la necesidad de conocer  a las otras comunidades; crearon un sistema de signos que era entendible para ellos.

Al tiempo Stan regresó, quedo sorprendido por los avances pero vio que había algunas falencias en el  sistema de signos, así que decidió mejorarlo y con esto creó la escritura y fue de comunidad en comunidad explicándola. Creó una imprenta para mandar copias de texto para brindar información  a las otras comunidades.

Stan se quedó un largo tiempo haciendo y enseñando a más aprendices. Ya este se fue y decidió volver porque ya había hecho suficiente.

Estos aprendices fueron repartidos por todo el mudo. Se fue expandiendo por el mundo todos los conocimientos  de Stan.

En cada comunidad había aprendices  de las enseñanzas de Stan, que fueron inventando cada vez más cosas. Un grupo de estos quisieron conectar las comunidades; con el carbón descubierto en la edad de los metales, este al ser quemado genera una gran cantidad de energía; lograron crear una máquina impulsada por el vapor del carbón  como trenes y barcos, y con el hierro crearon las vías.

Como la gente se comunicaba solo en territorios aledaños, vieron la necesidad de comunicarse  o conocer comunidades lejanas y rápidamente  investigaron e inventaron el avión que volaba por los aires, impulsado por hélices. También vieron la necesidad y la gente lo aclamaba, que hicieron una máquina propia que los transportase cómodamente, por lo esto llevó a la creación del automóvil.

Con el oro y el cobre descubierto, se hizo la electricidad, empezaron  a crear aparatos electrónicos; para por la noche crearon bombillas eléctricas  y para la distracción crearon el televisor.

Stan quería ver los avances, pero él había prometido que no volvería; haciendo caso omiso a lo que dijo regresó y quedó excitado con todos los a vences que habían tales como computadores, habían podido ir al espacio, entre otros.

Pero vio una cosa que no le agradó, estos estaban destruyendo su planeta, entonces Stan decidió que ya era tiempo de que los humanos se dieran cuenta y avanzaran ellos mismos y solucionar sus propios problemas. Así que prometió  regresar cuando ya estuviera solucionado y aprendiera a convivir con la naturaleza.

Aún sigue esperando...

Hecho por: Santiago Orrego Díaz.

LOS DOS AMIGOS

Era se una vez en la edad de piedra un par de amigos que les gustaba descubrir cosas y mostrarle lo descubierto a los demás para sentirsen grandes.

Un día estos dos amigos salieron a caminar y se encontraron con un camino doble y no sabían que hacer entonces se decidieron y se separaron para descubrir que había en cada lado,

 Bueno paso tiempo uno de ellos que se había metido por la derecha se encontró una rueda de un avión, el otro se encontró un campo de agricultura donde pudo comer un poco mientras que seguía su camino.

Ambos se sentían solos y cada uno crearon una compañía uno creo un libro fue aprendiendo a escribir y se volvió un buen escritor, mientras que el otro encontró una formula para crear una maquina de vapor y volverse famoso y creo mas y mas y los vendió se fue volviendo famoso y pasado el tiempo esta creación tenia ya rumores de que esta creación s convertiría en la edad de los metales.

Este hombre se fue haciendo más famoso todavía creando automóviles, la imprenta, el reloj entre otros haciéndose todavía más famoso.

El otro amigo creo la bombilla para iluminar todo lo que se encontraba  oscuro, pasaron años y años los dos amigos se rencontraron contaron sus anécdotas sus creaciones y juntaron sus inteligencias creando cosas mas maravillosas haciendo que la tecnología hoy en día hiciera parte de nuestras vidas.

FIN.

CREADO POR: Kevin stiven sosa pulgarin